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| ENVEJECIMIENTO - PREGUNTAS FRECUENTES 2 | |
| El ejercicio físico bien
regulado en la edad temprana y media ayuda a mantener el cuerpo en
forma, el ejercicio inteligente ayudará a la longevidad. |
¿Tienen todos los miembros de una familia las mismas
tendencias en lo relativo al envejecimiento?No. Cada miembro de una familia tiene su propia combinación de genes heredados (cromosomas). La tendencia a la longevidad puede estar presente en unos miembros de la familia y ausente en otros. ¿Tienen el ejercicio físico y la práctica del deporte en la juventud influencia en la edad en que se envejece? No, a no ser que se halla dañado seriamente algún órgano o estructura en la juventud. Esto ocurre raras veces. No es cierto que los atletas tengan tendencia a morir jóvenes. ¿Tiene la actividad sexual alguna influencia para el envejecimiento? No. ¿Qué efecto tiene la enfermedad en edad temprana sobre el envejecimiento? Si hubo alguna enfermedad seria crónica o insistente a edad temprana, ello pudo dañar órganos importantes y llevar al envejecimiento prematuro. ¿El ejercicio físico bien regulado en la edad temprana y media tiende a alargar la vida? Hasta el punto que ello ayuda a mantener el cuerpo en forma, el ejercicio inteligente ayudará a la longevidad. Se ha demostrado estadísticamente, y es creencia común de la mayoría de los especialistas del corazón, que el ejercicio moderado, como caminar, nadar, jugar al golf, montar en bicicleta, etc., tiene un efecto beneficioso sobre el músculo del corazón y sobre los vasos cardiacos, y que la incidencia de ataques cardiacos parece ser menor en quienes lo practican. ¿Hay alguna manera de que un médico prediga a qué edad comenzará a mostrar signos de vejez una persona joven? Sólo si aparecen signos obvios de enfermedad en órganos importantes. ¿Hay alguna prueba química o de laboratorio que pueda dar información segura de envejecimiento precoz antes de advertirlo un examen médico? No, pero ciertas pruebas pueden mostrar la función disminuida de los órganos vitales. De este modo, se puede saber algo sobre las posibilidades de mantener la buena salud. ¿Se hereda la tendencia al envejecimiento temprano de ciertos órganos? Por ejemplo, ¿si los padres de alguien mostraron pérdida temprana de la vista o del oído, tendrán sus hijos la misma tendencia? Se puede heredar una tendencia, pero no siempre ésta está confinada a un órgano específico. ¿Qué determina la edad en la que el hombre pierde su potencia sexual? Esto varía mucho, ya que la pérdida de potencia parece ser más un fenómeno psicológico que fisiológico. Mucha gente puede mantener su potencia en buen estado hasta los ochenta o más años. ¿Hay alguna medicación u hormona que se pueda tomar para retrasar la llegada de la vejez? No de momento, pero existen ciertas sustancias que puede que en el futuro sean beneficiosas a este respecto. |
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