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 DELGADEZ POR CAUSAS
ENDOCRINAS
La diabetes consiste en un déficit de la hormona insulina, secretada por
el páncreas e indispensable para que las células asimilen la glucosa. Al
faltar la insulina el paciente adelgaza sistemáticamente, pues aunque
aumenta su apetito y la ingestión de alimentos, éstos no son asimilados
por el organismo. La pérdida de peso puede ser notable en poco tiempo,
si la enfermedad no se diagnostica y se trata cón rapidez.
Paradójicamente, el diabético sometido a tratamiento (administración de
insulina) suele engordar incluso más de lo deseable, pues es necesario
que compense de forma muy equilibrada la insulina administrada con la
glucosa ingerida, y, generalmente, tiende a sobrepasarse en las comidas
ricas en hidratos de carbono.
El hipertiroidismo resulta de una actividad excesiva de la glándula
tiroides que motiva una pérdida de los depósitos de grasa del organismo.
El paciente con hipertiroidismo «quema» energías con una rapidez anormal
y pierde peso con la misma rapidez si no se somete a un tratamiento que
neutralice el exceso de hormona tiroidea.
OTRAS CAUSAS
Existen otras causas diversas que motivan una pérdida de peso. Muchas
personas mayores tienen dificultades en la masticación de los alimentos,
debido a deficiencias en la dentadura. Ello puede conducirles a
episodios de malnutrición, no sólo porque tienen tendencia a ingerir
menos calorías de las que precisan sino que, además, los alimentos que
ingieren, insuficientemente masticados, no les proporcionan una adecuada
nutrición.
Una de las enfermedades graves en que la pérdida de peso es un síntoma,
es el cáncer. Esta enfermedad, cada vez más frecuente en las sociedades
desarrolladas, provoca como síntomas característicos una desgana
general, la disminución del apetito y la consiguiente pérdida de peso
que, en ocasiones, resulta extrema.
CÓMO COMBATIR LA
DELGADEZ
Una vez se haya puesto remedio al problema que ha causado un estado de
delgadez, por lo general, se irá ganando peso de forma gradual hasta
llegar al punto de equilibrio adecuado. No obstante, puede acelerarse el
proceso teniendo en cuenta algunos factores, como los siguientes:
Debe procurarse que la dieta sea equilibrada, pues es la mejor forma de
que el organismo aproveche al máximo los alimentos ingeridos.
Comer reposadamente y con una agradable compañía es un buen método para
estimular el apetito. Evitar las prisas, causa de una masticación
insuficiente.
Es conveniente seleccionar un tipo de alimentos de alto contenido
energético, pero evitando el exceso de azúcares.
Para la correcta asimilación de los alimentos es necesaria una buena
digestión, para lo cual se requiere cierta tranquilidad después de comer
y, si fuera posible, hacer una breve siesta.
CONTINUAR
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